|
Тест. Готовы ли Вы к родам и материнству?Все ли самое важное Вы знаете? Проверьте себя! Отметьте все ответы, которые Вы считаете верными. 1. Заниматься сексом во время беременности можно: только лежа на боку пока не вырос живот на любом сроке, если нет противопоказаний только во втором триместре Половые акты не опасны для ребенка, если у будущей мамы нет противопоказаний. Поэтому в случае здоровой беременности можно наслаждаться интимными отношениями на любом сроке. 2. Правильная дыхательная гимнастика во время беременности - это профилактика: варрикоза ОРЗ изжоги запоров Дыхательная гимнастика, которую мы предлагаем вам освоить в рамках нашего курса, действительно помогает от всех этих неприятностей, если выполнять ее правильно и регулярно. 3. Возобновить занятия спортом можно: после окончания грудного вскармливания через 6 недель после родов через 6 месяцев после родов сразу после родов Через 6 недель после родов, если матка сократилась, кровотечения больше нет и у мамы нет никаких осложнений после родов - можно приступать к занятиям спортом. Грудное вскармливание при этом - не помеха. 4. Каких варианты контактов с животными во время беременности могут быть опасны? фото с тигром в цирке во время антракта уборка туалета за домашними кошками катание на лошади кормление овечек и козликов в контактном зоопарке Катание на лошади может быть причиной травмы, кроме того, это постоянные толчки и тряска, которые могут быть вредны для будущего малыша. Кошки и овцы являются переносчиками опасного для внутриутробного развития малыша заболевания - токсоплазмоза. 5. С ребенком нужно гулять: два раза в день по два часа только в хорошую погоду минимум час в день сколько захочется Нет никаких обоснованных норм для прогулок с ребенком. Есть распространенное мнение, что нужно гулять 2 раза в день по два часа, но это не так. На самом деле для ребенка полезнее адекватная и отдохнувшая мама, чем 4 часа прогулок. 6. Если ребенок внутри мамы икает, это может быть из-за: холода голода гипоксии (недостатка кислорода) незрелости черепных нервов Внутри матки все время поддерживается одинаковая температура, поэтому ребенок не может замерзнуть внутриутробно. А вот остальные факторы действительно могут спровоцировать икоту у нерожденного малыша. 7. Послеродовую депрессию могут спровоцировать: отсутствие помощи от близких финансовое неблагополучие семьи медикаментозные вмешательства в роды работа или учеба до самого конца беременности Все перечисленные вариант ответов - верны, любой из этих факторов может способствовать возникновению или усилению послеродовой депрессии. 8. Если кто-то посидит с ребенком, то лучшим занятием для молодой мамы будет: поспать сходить на маникюр помыть полы наготовить еды на неделю Ребенку нужнее отдохнувшая мама, у которой есть силы и время на занятия с ним, чем идеально чистые полы. Оптимальный вариант - посвятить свободное время себе, а что касается дел по хозяйству - можно попросить кого-то о помощи или делать их вместе с ребенком. 9. Как во время беременности подготовить грудь к кормлению: делать специальный массаж закаливать, ополаскивая холодной водой натирать махровым полотенцем никак, она сама подготовится Никакой специальной подготовки не нужно, природой все продумано так, чтобы к моменту родов грудь женщины уже была в полной готовности для кормления. 10. Ребенок во время естественных родов: испытывает боль и дискомфорт усиленно трудится, чтобы выйти на свет очень крепко спит и ничего не чувствует все слышит и чувствует Ребенок в родах находится в состоянии, которое называется «гибернация», это научно доказано. Это состояние анабиоза, похоже на зимнюю спячку медведя, замедляются все процессы - гасятся нервные импульсы в коре мозга, замедляются обменные процессы, дыхательные, двигательная активность. В норме ребенок в родах не пробирается к выходу и ничего не чувствует. 11. Что можно есть и пить беременной женщине? камамбер цитрусовые карпаччо кофе Мягкие сыры и сырое мясо могут содержать возбудители опасных для внутриутробного развития ребенка болезней - листериоза и токсоплазмоза. Поэтому таких продуктов стоит избегать. 12. Тошнота и рвота во время токсикоза говорит о том, что: у будущей мамы не хватает внутренних ресурсов будущая мама что-то не то съела будущая мама нуждается в заботе будущая мама отвергает ребенка Существует миф о том, что рвота - признак отвержения и непринятия ребенка. Но это не так. Проявления токсикоза свидетельствуют только о состоянии самой будущей мамы и наличии у нее внутренних ресурсов.
Автор теста: Мария Царева |